6 Keajaiban Vitamin E bagi Kesehatan Kulit: Dari Melembabkan hingga Mempercepat Penyembuhan Luka

RB NEWS– Di samping vitamin C, vitamin lainnya yang sama-sama memberikan manfaat penting bagi kesehatan kulit adalah vitamin E.

Vitamin E sering diaplikasikan dalam produk perawatan kulit dikarenakan berbagai keuntungannya bagi kesehatan kulit akibat karakteristiknya yang bersifat antioksidan, melembutkan, serta memberi perlindungan terhadap radiasi ultraviolet.

Di samping itu, terdapat berbagai macam manfaat lainnya yang bisa diperoleh dari konsumsi vitamin E bagi kesejahteraan tubuh serta penampilan kulit.

Berdasarkan informasi dari situs web Hello Sehat dan Sido Muncul Store pada hari Sabtu (24/5/2025), berikut ini adalah beberapa keuntungan yang bisa diperoleh vitamin E bagi kesejahteraan kulit.

1. Menjaga kelembaban kulit

Vitamin E merupakan zat alami terdapat pada sebum atau minyak tubuh secara natural yang menutupi kulit sebagai lapisan perlindungan guna mempertahankan kelembutan dan lembabnya kulit.

Maka dari itu, tingkat pelembaban kulit akan tetap terjaga dan kulit akan terasa lebih elastis, bugar, serta halus.

1. Mengurangi tanda-tanda penuaan

Eksposur terhadap radikal bebas merupakan salah satu faktor yang dapat memicu timbulnya indikasi penuaan dini seperti garis-garis halus dan kerutan.

Vitamin E sebagai antioksidan kuat bisa melawan efek radikal bebas sehingga mengurangi tanda penuaan kulit.

1. Mengurangi noda hitam serta memutihkan kulit

Menggunakan vitamin E secara rutin bisa membuat wajah lebih cerah dan hiperpigmentasi bisa tersamarkan.

Vitamin E mampu merangsang proses depigmentasi di kulit dengan cara mengganggu lipid pada membrane melanosit dan molekul pada senyawa ini dapat membuat kandungan glutathione intraseluler meningkat serta produksi tirosinase menghambat.

Dengan begitu, warna kulit wajah akan lebih merata dan juga cerah.

1. Meminimalisir dampak radiasi

Vitamin E dapat mengurangi efek radiasi dengan mendongkrak perlindungan terhadap kerusakan pada kulit akibat paparan sinar Matahari hingga empat sampai delapan kali lebih baik.

Bukan hanya itu saja, kandungan antivirus pada vitaminn tersebut mampu menghentikan serangan radikal bebas.

1. Menyembuhkan luka

Vitamin E dapat mengakselerasi proses pemulihan luka berkat sifat antioksidannya yang bertugas melindungi kulit dari dampak stres oksidatif.

Waktu pemulihan dari berbagai jenis cedera, seperti luka bakar, akan dipersingkat.

1. Membela kulit terhadap radiasi matahari

Radiasi ultraviolet bisa mencapai bagian paling dalam dari kulit dan menghancurkan susunan DNA pada sel-sel kulit.

Vitamin E dapat menjaga kulit terhadap radiasi matahari dengan menghalangi proses kimia merugikan yang bisa memicu kerusakan pada struktur DNA kulit.

***