Resep Tofu Udang Kukus, Comfort Food Wajib Recook!

Merasa tidak sehat? Kita semua pernah mengalami itu. Setelah hari yang melelahkan, biasanya Orang Tua pasti tergoda untuk menyantap hidangan yang menyenangkan.

Untuk kejadian ini. Makanan yang kita anggap tenang itu seringkali mengandung bahan-bahan yang dapat membangkitkan semangat kita. Ini bisa berupa asam lemak, gula, atau karbohidrat.

Dapat menyebabkan sistem bagian otak diaktifkan, sehingga melepaskan dopamin, zat kimia yang meningkatkan suasana hati. Tidaklah mengherankan mengapa kamu memilih makanan yang tenang, terutama selama masa-masa sulit.

Dari mantan finalis MasterChef Indonesia, Olivia Tommy.

Untuk kamu yang suka makan laut, pilihan yang sangat tepat.

1. Bahan-bahan yang dibutuhkan

7. Kukus selama 30 menit pemakaian wajan pada api kecil.

Tunggu apa lagi? Mulai memasak untuk hidangan keluarga hari ini, ya!

Baca juga: